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王文華的一本書,叫「快樂的五十種方法」,看完心情好了起來。
你活得好嗎?你是在呼吸,還是真正活著?
       引用博客來文章: 

  人生太短太複雜,人性太難滿足。

  即使在別人眼中聰明又能幹、即使很懂得用文字找到宣洩的出口,

  王文華也會有不快樂的時候。

  短暫的不快樂未必是壞事,但人生苦短,隨時隨地找到讓自己快樂的方法,才活得下去。

  所以,在史丹佛苦讀卻挫折不斷的時候、在台灣辛苦工作卻不順心的時候、在面臨台灣媒體近乎瘋狂的壓力的時候,

  他不斷的整理和思考,什麼樣的方法,可以跳離漩渦、拯救自己的情緒?

  如今,他用珍惜的心情找到了50種「快樂的方法」:

  走草地、去小地方、看招牌、走長廊……,

他還寫了:走小路、看小電影、看天空、見舊情人......

這些,讓我回憶了我過去的一些零星片段,想想蠻有趣的。

走小路,是人生必經的一個過程。因為趕時間而走,也因為樂趣而走,不過想到樂趣的時候少,趕時間的狀況多,但也特別記得少的那部分,比較稀奇。

看小電影,我不太清楚加了個"小"是不是意義就不同了,但電影於我而言,是不可缺少的一個元素....

看天空:看了王文華的這本書,我也開始想起天空曾經帶給我的美好,坐火車時會抬頭多停留一會兒,把整個頭向後仰埋在玻璃窗上,以一種新奇的態度再度審視著天空。

見舊情人,這可是一個有趣的話題。不是每個人都想見的。但也不是都不想。我也很想看看舊情人的近況,不過希望看到的是,我過得比他好一百倍。而不是"愛一個人,就要真心希望他幸福"的姿態去面對這件事,辦不到。

我也寫下了自己的happy hours:

Window shopping with good friends

take photos

clean my room

day dream

take a train... strangely i really like the feeling of movement.  I do.

talk with a kind stranger

the happiest  moment: at one night, the midautumn festival, laying myself on my bed, I read my novel while my honey sitting around me and surfing in the net with very still attitude.  The connection between us is the silence and my right foot on his back.  Silence at this moment seems the best hours during the short off days.

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